Gouttière de protection

La gouttière de protection, aussi appelée protège-dents, se porte pendant la pratique d’un sport. Réalisée sur mesure à partir de l’empreinte de vos dents, elle recouvre l’arcade du haut et amortit les chocs.

Elle limite le risque de dent cassée ou déplacée, et protège aussi les lèvres et les joues.

Pour quels sports est-elle conseillée ?

Gouttière de protection transparente et rigide, en gros plan

Elle est conseillée dès qu’un choc au visage est possible. C’est le cas des sports de contact et de combat, comme la boxe, le rugby ou le judo. C’est aussi le cas du hockey, du roller, du skateboard ou du VTT, où une chute peut atteindre la bouche.

La gouttière se porte à l’entraînement comme en compétition

Si vous portez un appareil orthodontique, parlez-en au praticien pour adapter la protection.

Pourquoi une gouttière sur mesure ?

  • Standard ou sur mesure

Des protège-dents standard existent dans le commerce, prêts à l’emploi ou à mouler soi-même. La gouttière réalisée au cabinet est fabriquée à partir de l’empreinte de vos dents, pour épouser la forme de votre arcade.

  • Un maintien pendant l’effort

Cet ajustement aide la gouttière à rester en place pendant l’effort et lors des contacts.

  • Une gouttière adaptée à votre pratique

Le praticien choisit son épaisseur en fonction du sport pratiqué et de votre bouche.

Votre prise en charge au cabinet

  • L’examen

Lors d’une première consultation, le praticien examine vos dents et vos gencives et vous interroge sur votre pratique sportive.

  • L’empreinte

Il prend ensuite l’empreinte de votre arcade, qui sert à fabriquer une gouttière à votre mesure.

  • La fabrication et l’essayage

La gouttière est fabriquée sur mesure à partir de cette empreinte, puis essayée et ajustée au cabinet. Le praticien vous explique comment la porter et l’entretenir.

  • Le suivi

Lors de vos contrôles, il vérifie que la gouttière reste en bon état et adaptée à votre bouche.

Comment l’entretenir ?

Quelques gestes simples permettent de garder la gouttière propre et en bon état.

  • Après chaque utilisation : rincez-la à l’eau froide ou tiède, puis nettoyez-la avec une brosse souple.
  • Pas d’eau chaude : elle peut déformer la gouttière.
  • Rangement : laissez-la sécher, puis rangez-la dans une boîte aérée, à l’abri de la chaleur. Pensez à l’apporter à vos rendez-vous de contrôle.

Questions fréquentes sur la gouttière de protection

  • Combien de temps dure une gouttière de protection ?
    Elle s’use avec le temps et les chocs. Le praticien vérifie son état lors de vos contrôles et vous indique quand la remplacer. Signalez-lui aussi tout changement dans votre bouche, comme un nouveau soin.
  • Peut-on respirer et parler avec la gouttière ?
    Oui, elle permet de respirer pendant l’effort. La parole est un peu modifiée tant qu’elle est en bouche, comme avec tout protège-dents.
  • Cette gouttière protège-t-elle aussi contre le bruxisme ?
    Non. Serrer ou grincer des dents la nuit relève d’une autre gouttière, conçue pour être portée pendant le sommeil. Vous trouverez les informations utiles sur la page Gouttière bruxisme.
  • Que faire en cas de choc sur une dent ?
    Une dent cassée, déplacée ou sortie de son logement demande de consulter sans attendre. Si une dent définitive est sortie entièrement, tenez-la par la couronne, sans toucher la racine. Conservez-la dans du lait et appelez le cabinet.

Prendre rendez-vous pour une gouttière de protection à Eybens

Vous pratiquez un sport où un choc au visage est possible ? L’équipe du cabinet Alti Dent à Eybens vous reçoit pour examiner vos dents et réaliser une gouttière adaptée à votre pratique.

Appelez le cabinet ou écrivez-nous via le formulaire de contact pour convenir d’un rendez-vous.

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